Bariery komunikacji - zaprzeczanie uczuciom

Dr Tomasz Antoszek

Co można zrobić, gdy szczerze się otwierasz, czasami wbrew sobie mówisz o czymś czego się wstydzisz a w zamian spotykasz się z niedowierzaniem?

Najgorsze jest, gdy ta sugestia wprowadza zamęt w twojej głowie i sam zaczynasz powątpiewać w to co czujesz. Zaprzeczanie swoim uczuciom oddala od porozumienia z samym sobą a co dopiero z kimś innym. Nie rób tego sobie i innym, szczególnie najbliższym.


Mogą cię zainteresować

Rozczarowanie związkiem? 

Wrz 13, 2023
Jakość relacji zależy od dobrostanu każdej ze stron Gdy w związku pojawia się rozczarowanie,…
Portal Sos Rozwód

Jak pomaga Sychar?

Lip 29, 2023
Wspólnota Trudnych Małżeństw Sychar otacza opieką osoby w kryzysie małżeńskim, które zawarły…
HTML Button Generator